ケット・シー

今日も
遠方からのお客様がご来店。
高松に来たら福井さんに絶対メンテナンスしてもらわないと！･･･と言ってくださって嬉しかったですヽ(；▽；)ありがとうございました。

去年、持病が悪化してからしばらくの間
寝不足・不眠に悩まされていて、
多分高熱が続いていたからだと思うのですが

最初は病院で処方された睡眠薬を飲んでみる。
これは次の日身体がだるくなるので辞めました

あとはメラトニンのサプリメント
これはとても良いのだけれど、何故か飲むと
怖い夢を見てしまうのであまり飲みたくない。。

で、ある日お客さんに教えてもらったこれ

ヤクルト1000というやつ( ^ω^ )
元々はヤクルトレディさんからしか買えなかった
のですが、最近市販され始めたので飲み始めてみました。

良い腸内細菌を増やして睡眠の質を高める！
根本改善なのでとても良い感じ。

やっぱり
身体づくりに必要な菌は全部腸内に居るんだね
腸内フローラというやつ

ただ、1本70kcalもあるし甘いから
寝る前にはどうかなって感じなんだけど

（虫歯になりそう）

（だけどさ、寝る前に飲むやつだから虫歯にならないようにできてるよね？多分･･･）

なんやかんやですが
飲むと目覚めがスッキリ！で効果を感じたので
続けて飲んでみることにしました。

教えてくれたお客さん本当にありがとう( ^ω^ )
ヤクルトレディさんからまとめて買おうかな。
家、山奥だけど来てくれるかな･･･

今日、エステに来た母にもらった讃岐っ子キウイ
と我が家のケット・シー（猫の妖精）こと、
テトちゃん(=^x^=)